[Source Kantar Media] :
La santé autrement avec Anne Le Gall
Thème : l'effet de la lumière sur la santé. Une bonne "hygiène de lumière" permet d'entretenir sa mémoire, de lutter contre la dépression ou le surpoids.
07:12:43 La lumière orange favorise le sommeil à la différence de la lumière bleue (comme les LED ou les écrans) qui réveille le cerveau.
Thème : une application Iphone pour lutter contre les effets du décalage horaire.